Warum ist Vitamin D3 als Nahrungsergänzung sinnvoll?
Vitamin D-Mangel ist in unserer heutigen Gesellschaft weit verbreitet. Das Robert-Koch-Institut in Berlin hat im Auftrag des Bundesgesundheitsministeriums eine Studie über die Vitamin D Versorgung in unserer Bevölkerung erstellt und dafür bei über 4.000 Personen aller Altersstufen die Vitamin D-Konzentration im Blut getestet.
Bei dieser Vitamin D-Studie wurde festgestellt, dass der Vitamin D-Spiegel im Blut bei 57 % der untersuchten Männer und 58 % der Frauen unterhalb des kritischen Grenzwertes von 50 nmol/l (20 ng/ml) lag! Weitere Studien zeigen, dass für unser Immunsystem, die Muskelgesundheit, sowie für gesunde Knochen Werte von ca. 50 ng/ml optimal sind.
Der Grund für einen derart weit verbreiteten Vitamin D3-Mangel ist, dass weite Bevölkerungsschichten nicht mehr die Möglichkeit haben sich regelmäßig im Freien aufzuhalten, um genügend Vitamin D über die Sonne bilden zu können.
Dazu kommt, dass die Sonne im Zeitraum von Oktober bis April in den nördlichen und mitteleuropäischen Regionen zu tief steht, um ausreichend Vitamin D über die Haut produzieren zu können. Auch durch die Verwendung von Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor wird die körpereigene Vitamin D3-Produktion eingeschränkt.
Was ist Vitamin K2 MK-7?
Im Gegensatz zu Vitamin K-1, das primär in pflanzlichen Lebensmitteln wie grünem Gemüse vorkommt, oder dem überwiegend synthetisch hergestelltem Vitamin K2 MK-4 wird natürliches Vitamin K2 MK-7 optimal vom Körper aufgenommen und erreicht rasch eine hohe und auch länger anhaltende Konzentration im Blut. Der Körper benötigt, aufgrund dieser besseren Bioverfügbarkeit und Bioaktivität geringere Dosierungen an Menaquinonen MK-7 als bei anderen Vitamin K2-Formen.
Detail-Wissen
Vitamin D3 & K2 MK-7
5000 IE/180 mcg
Eine kleine, optimal dosierte Kapsel löst gleich 2 Probleme! Mega Vitamin D3 & K2 MK-7 Kapseln von NOW Foods beinhaltet 5000 IE bzw. 125 mcg Vitamin D3 und 180 mcg K2 MK-7 Premiumrohstoff von MenaQ7®. Das sind optimale Mengen um vor allem in sonnenarmen Wintermonaten oder bei nachgewiesenem Mangel die körpereigenen Speicher aufzufüllen. Die FDA* empfiehlt bis zu 4000 IE pro Tag, über Monate, als oberen, sicheren Richtwert.
* “Food and Drug Administration” (US-amerikanische Behörde für Lebensmittel- und Arzneimittelsicherheit)
Inhaltsstoff: Vitamin D3
Spricht über 900 Gene unseres Körpers an
Eines dieser Gene ist der PPAR Gamma Rezeptor. Er spielt eine übergeordnete Rolle. Wird dieser Rezeptor durch Vitamin D3 aktiviert, verbessert sich die Insulinsensibilität, der Fett- und Blutzuckerstoffwechsel, das Immunsystem und noch viele andere Prozesse. Selbst auf entzündliche Prozesse und Schmerzen hat Vitamin D3 positiven Einfluss. Zudem benötigen alle Hormone im menschlichen Körper Vitamin D3 als Cofaktor um richtig funktionieren zu können.
Inhaltsstoff: Vitamin K2
Vielseitig und lebenswichtig
Vitamin K2, auch Menaquinone genannt, ist eine hormonähnliche Substanz und wird oft als fettlösliches Vitamin beschrieben. Neuere Forschungsergebnisse zeigen die vielseitigen und lebenswichtigen Funktionen des Vitamin K2 auf und machen es, zusammen mit dem Sonnen-Vitamin D3, zu einem der wichtigsten Vitamine für den menschlichen Körper.
Nicht nur der Calciumstoffwechsel wird optimiert, auch das Immunsystem, der Kohlenhydratstoffwechsel, der Fettstoffwechsel, die Gerinnungsfunktion und viele weitere Körperfunktionen sind essentiell abhängig von diesem Vitamin.
Ein zentraler Mechanismus von Vitamin K2 ist die Aktivierung des GLA Proteins, das unter anderem für dein Einlagerung von Calcium in den Knochen statt in den Blutgefäßen, wo es zu Arteriosklerose führen kann.
Erfahrungen mit Mega Vitamin D3 & K2 MK7 Kapseln
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