Hans Rudolf Zweifel

Schmerz Therapeut und Geschäftsführer von Ins Zentrum

“Seit ca. 15 Jahren bin ich als Therapeut tätig. Der Einstieg war damals über die klassische Massageausbildung und darauf folgten dann weitere Ausbildungen.
Eine spannende Herausforderung in meiner Tätigkeit ist, dass man sich laufend neu erfinden muss. Die Gesellschaft verändert sich stetig und da muss man „am Ball“ bleiben. Ich sage mir immer: „Aufgeben gibt es nicht!“

Mein schönster Erfolgsmoment war, als ich einem älteren Kniearthrosepatienten mit der Liebscher & Bracht Schmerztherapie so gut behilflich sein konnte, dass er bis heute keine Operation braucht. Dank seiner Empfehlung kamen dann viele weitere Patienten aus seinem Umfeld zu mir.

Ernährung und Gesundheit ist mir natürlich wichtig. Im Alltag profitiere ich von regelmässiger Bewegung, von Momenten der Ruhe und NEMs (Nahrungsergänzungen).

Meine Ernährung ist angelehnt an KPNI und Paleo. Sehr wenig Zucker, keine Milch, wenig Milchprodukte, sehr wenig Weizen, keine Hülsenfrüchte, Fleisch nur in sehr guter Qualität und ausreichend Proteine.“