Anwendung & Dosierung
- Täglich 1 bis 1 1/2 Teelöffel (3-5 Gramm) Glycin Pulver mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
- Es können täglich bis zu 10g eingenommen werden.
- Kann in Saft oder Smoothie gemischt werden und ist einfach einzunehmen.
- Einnahme-Tipp: Die Bioverfügbarkeit kann erhöht werden, wenn Glycin mit Walnüssen oder Kürbiskernen kombiniert wird, da diese ebenfalls Glycin enthalten.
Erfahrungen mit Glycin Pulver von NOW Foods
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